Broccoli ovenschotel met gehakt en aardappel Healthy by Elisa Gezonde groenten recepten


Ovenschotel broccoli, gehakt en gekruide aardappeltjes Brenda Kookt!

Broccoli ovenschotel. Lekker met gehakt, aardappelschijfjes, broccoli, extra veel kaas en natuurlijk heel veel smaak. Vandaag deel ik het recept van deze heerlijke ovenschotel die je echt eens MOET proberen, zo lekker! Ovenschotel met broccoli. Als er iets een veelzijdige groente is, dan is het wel broccoli. Je kan het marineren, koken, grillen.


Ovenschotel met veggie gehakt en broccoli Recepten 15gram

Kook de broccoli roosjes 4 tot 5 minuten en giet ze af. Snipper de ui en knoflook en fruit even aan in de olie in een pan. Voeg het gehakt toe en rul bruin. Breng het gehaktmengsel op smaak met peper, zout, paprikapoeder en chili. Roer dan de tomatenpuree er door en laat nog een paar minuutjes zachtjes bakken. Verwarm de oven op 200 graden.


Broccoli ovenschotel met gehakt en aardappel Healthy by Elisa Gezonde groenten recepten

Bekijk het volledige recept. Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de broccoli in roosjes en kook in 6 min. beetgaar. Giet af. Verdeel de broccoli, krieltjes en cherrytomaten over de ovenschaal. Giet de pastasaus er overheen. Schep om. Bestrooi met de geraspte kaas en bak in het midden van de oven in ca. 25 min. gaar.


Bloemkoolbroccoligehaktpuree ovenschotel Happy Snack

Kruid met peper en zout. Wanneer het gehakt gaar is, breek je de cambozola in stukjes en voeg je deze toe aan het vlees. Meng totdat de kaas gesmolten is. Neem er een ovenschotel bij en doe er het gehakt in. Spreid gelijkmatig uit en verdeel er de broccoli over. Als laatste mag de smeuïge puree over de broccoli. Verdeel gelijkmatig.


Ovenschotel met broccoli, gehakt en puree SomethingELSe, Diëtiste

Jij leert koken met dit simpele recept van 'Simpel Koken', een heerlijke snelle ovenschotel met gezonde broccoli, gehakt en smeuïge aardappelpuree. Je kunt dit recept helemaal aanpassen naar jouw wensen. Tip: wil je de ovenschotel met geraspte kaas gratineren? Doe dit dan nadat de ovenschotel zo'n 20 minuten in de oven heeft gestaan.


Ovenschotel met broccoli en kippengehakt Recepten 15gram

Deze heerlijke broccoli ovenschotel met prei, gehakt en spekjes heb ik begin november al gemaakt voor mijn lieve gezinnetje en daarna ben ik hem gewoon vergeten. Nee! Waarschijnlijk is het gekomen door alle drukte rondom Sophie's verjaardag en daarna ook nog eens de feestdagen. Een hele leuke periode, maar ook een erg drukke periode.


. ovenschotel met bloemkool, broccoli, gehakt en puree

Schil de aardappelen en kook ze beetgaar. Giet ze af en snij ze in sneetjes. Snij de broccoli in roosjes en kook ze beetgaar in gezouten kokend water. Giet af en laat goed uitlekken. Doe 50 gr boter in een pan en bak het gehakt goed uit. Bechamelsaus: maak een blanke roux. Laat op een matig vuur 50 gr boter schuimig smelten maar niet kleuren.


Ovenschotel met gehakt en broccoli Recepten 15gram

Instructies. Verwarm de oven voor op 180 graden hete lucht. Snij vervolgens de paprika en ui in blokjes en de broccoli in roosjes. Snij daarna de chorizo nog in kleine blokjes. Bak de ui even kort in een pan en voeg daarna het gehakt hieraan toe. Rul het gehakt gaar. Voeg de kruiden toe en roer goed door.


Broccoli ovenschotel met gehakt en Boursin Familie over de kook

Kook de broccoli in water met zout in 6 min. beetgaar. Snijd de ui en knoflook fijn. Verwarm de oven voor op 220ºC. Verhit de olijfolie in de koekenpan. Bak de spekblokjes met de knoflook en ui 3-4 min. op halfhoog vuur. Voeg het gehakt toe en bak rul in 4 min. Schaaf intussen de aardappels op de mandoline of snijd ze met de hand in heel dunne.


Broccoli ovenschotel met gehakt en Boursin Familie over de kook

Zo'n ovenschotel waarvan je na een dag hard werken hoopt dat hij op tafel staat. Romig, cheesy en hardverwarmend, deze ovenschotel met broccoli, aardappelpuree, gehakt en kaassaus heeft het allemaal. Ik zou de broccolischotel met kaassaus en gehakt niet onder de noemer gezond scharen, maar erg lekker is hij wel.


Ovenschotel met gehakt en broccoli Oven Dishes, Food Dishes, Healty Food, Yummy Food, Feel Good

Bereiding. Verwarm de oven voor op 180 graden. Was de groente. Snij de broccoli en kleine roosjes, de courgette in grote blokjes en de prei in stukjes ( lees hier een handige manier om de prei te snijden! ). Zet een pan op met kokend water en kook hierin de broccoli in 3 a 4 minuten beetgaar, giet af.


Broccolischotel met gehakt en krieltjes Koken&Bakken doe je zo

Deze broccoli-ovenschotel met kaas is perfect voor op een drukke doordeweekse dag. Je kunt de ovenschotel namelijk van tevoren klaar maken, bewaren in de koelkast en later opwarmen in de oven. Wil je een complete avondmaaltijd serveren? Voeg dan wat gebakken gehakt of kipblokjes toe aan de ovenschotel of serveer met een stukje gegrilde kipfilet.


Ovenschotel met broccoli en gehakt Ramadanrecepten.nl

Schil de aardappelen, snij ze in plakjes, kook ze 10 minuten in gezouten water. Verwarm de oven voor op 180° C. 2. Verdeel de broccoli in roosjes en blancheer ze 3 minuten. 3. Pel en snipper de ui en de knoflook. Snij de champignons in plakjes en stoof ze samen met de ui en knoflook in een klontje boter. Voeg er het gehakt aan toe en bak het rul.


Makkelijke broccoli ovenschotel (koolhydraatarm)

Schep het gehakt-broccoli mengsel in de ovenschaal, schep daarop de aardappelpuree en bestrooi eventueel met extra pul biber / chilivlokken. Bak de ovenschotel in 10-15 minuten goudbruin. TIP 1: ook lekker met geraspte kaas of paneermeel en klontjes roomboter. TIP 2: uiteraard kan je het de puree en het broccoli-gehakt mengsel ook los eten.


Ovenschotel met broccoli en gehakt Recepten njam!

Bereidingswijze. Zet in 5 stappen deze heerlijke Broccolischotel met gehakt op tafel. Verwarm de oven voor tot 180 C. Snijd de broccoli in kleine roosjes. Verdeel de stelen in stukken van dezelfde grootte. Kook de broccoli in 3 min. beetgaar. Giet af en laat goed uitdampen. Snipper de ui en hak de knoflook fijn.


Ovenschotel met gehakt en broccoli Recepten 15gram

Deze broccoli ovenschotel met gehakt, pasta en saus vraagt misschien een beetje voorbereidingstijd. Maar, eenmaal gemaakt kun je hem goed bewaren, en hoeft hij alleen maar de oven in. Voor drukke dagen dus een ideale oplossing. Na 25 minuten in de oven heb je dan heel gemakkelijk een voedzame maaltijd op tafel gezet! 🙂